Breaking News

Health & Fitness

চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ: চিকুনগুনিয়ার রোগী বাড়তে শুরু করেছে, জেনে নিন লক্ষণ ও এড়ানোর উপায়

হাইলাইট চিকুনগুনিয়া জ্বরের লক্ষণ 3 থেকে 7 দিনের মধ্যে দেখা দিতে শুরু করে। আপনার উচ্চ জ্বর এবং জয়েন্টে ব্যথা হলে একজন ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন। চিকুনগুনিয়ার লক্ষণ ও চিকিৎসাঃ ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে সঙ্গে চিকুনগুনিয়া রোগের প্রকোপও বাড়ে। মশার কামড়ে চিকুনগুনিয়া হয়। Aedes aegypti এবং Aedes albopictus নামের স্ত্রী মশারা যখন …

Read More »

গরম পানি মুখের উজ্জ্বলতা কেড়ে নিতে পারে, জেনে নিন গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার কুফল

হাইলাইট মুখের ত্বকে গরম পানি ব্যবহার করা উচিত নয়। গরম পানি কোলাজেন এবং সিবাম কমাতে পারে। মুখে পানি ঢালার আগে এর তাপমাত্রা পরীক্ষা করে নিন। মুখে গরম পানির নেতিবাচক প্রভাব: শীতের মৌসুমে বেশিরভাগ মানুষই গরম পানি দিয়ে গোসল করতে পছন্দ করেন। শীতে গরম পানি দিয়ে গোসলের অনেক উপকারিতা আছে, কিন্তু …

Read More »

ভাল খবর ! আলু খাওয়া স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে না, গবেষণায় উঠে এসেছে

হাইলাইট আলু স্বাস্থ্যের জন্য ততটা ক্ষতিকর নয় যতটা মানুষ বুঝে। আলু উচ্চ মানের কার্বোহাইড্রেট, ভিটামিন সি এবং ফাইবার সমৃদ্ধ। আলু জিস্বাস্থ্যের জন্য ood: আপনি যদি আলু খেতে পছন্দ করেন কিন্তু আপনার স্বাস্থ্য এবং ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে আলু খাওয়া এড়িয়ে চলেন, তাহলে আপনার জন্য একটি সুখবর রয়েছে। একটি নতুন গবেষণায় দেখা …

Read More »

বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাড় দুর্বল হয়ে যায় কেন? জেনে নিন কারণ ও প্রতিরোধের উপায়

হাইলাইট বয়স বাড়ার সাথে হাড়ের ঘনত্ব কম হওয়ার ঝুঁকি বাড়ে। শক্তিশালী হাড়ের জন্য খাদ্যতালিকায় প্রোটিন ও ক্যালসিয়াম রাখুন। হাড়ের ঘনত্বের লক্ষণ: অধিকাংশ চিকিৎসক ও স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাড়ের ঘনত্বের সমস্যা মানেই শরীরের হাড়গুলো দুর্বল হতে শুরু করে। 30 বছর বয়সের পরে, সমস্ত পুরুষ এবং মহিলাদের সমানভাবে …

Read More »

বিশ্ব স্ট্রোক দিবস 2022: বিশ্ব স্ট্রোক দিবস কেন পালিত হয়? জেনে নিন এবারের থিম কী

হাইলাইট স্ট্রোক সম্পর্কে সচেতনতা ছড়িয়ে দিতে প্রতি বছর স্ট্রোক দিবস পালিত হয়। বিশ্ব স্ট্রোক দিবস প্রতি বছর ২৯ অক্টোবর সারা বিশ্বে পালিত হয়। বিশ্ব স্ট্রোক দিবস 2022: প্রতি বছর স্ট্রোকের সংখ্যা বাড়ছে, যা নিজের মধ্যেই উদ্বেগের বিষয়, তাই এই গুরুতর প্রকৃতি এবং ক্রমবর্ধমান মামলার কথা মাথায় রেখে স্ট্রোক সম্পর্কে সচেতনতা …

Read More »

বায়ু দূষণ কীভাবে আপনার ফুসফুসকে প্রভাবিত করে, জেনে নিন বিশেষ কিছু বিষয়

হাইলাইট বায়ু দূষণের কারণে ফুসফুসের ক্যান্সারের মতো রোগের ঝুঁকি রয়েছে। বায়ু দূষণ শিশুদের হাঁপানি এবং সিওপিডির মতো সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে। দূষিত বায়ু বৃদ্ধ এবং গর্ভবতী মহিলাদের জন্য মারাত্মক। ফুসফুসের উপর বায়ু দূষণের প্রভাব: পরিবেশ প্রত্যক্ষ বা পরোক্ষভাবে ব্যক্তির স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত। একটি ভালো বা দূষণমুক্ত পরিবেশ শুধুমাত্র প্রকৃতি ও …

Read More »

দীপাবলি 2022: দীপাবলির পরে যদি আপনার শহরের দূষণ বাড়ে, তবে এই 5টি জায়গায় তাজা বাতাস পাবেন

হাইলাইট হিমাচল প্রদেশের শহর কিন্নুরের বাতাস খুবই পরিষ্কার। পরিষ্কার বাতাসের দিক থেকেও এগিয়ে রয়েছে দক্ষিণ ভারতের শহরগুলি। 2022 সালের দীপাবলির পরে দেখার সেরা জায়গা: দেশের বেশিরভাগ জায়গায় দীপাবলিতে প্রচুর আতশবাজি ফোটে। পটকা থেকে বিপজ্জনক রাসায়নিকগুলি বাতাসে প্রবেশ করে এবং দীপাবলির পরে, দিল্লি-এনসিআর সহ সমস্ত জায়গায় বাতাসের মান খুব খারাপ হয়ে …

Read More »

গোসলের সর্বোত্তম উপায়: গরম না ঠাণ্ডা পানি কি গোসলের জন্য ভালো? জেনে নিন সত্যটা কী

হাইলাইট স্নান শরীরকে শক্তি জোগাতে সাহায্য করে পাশাপাশি বিষণ্নতা, উদ্বেগ এবং চাপের মতো পরিস্থিতির বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে। ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসল করলে শরীরে রক্ত ​​চলাচল দ্রুত হয়। ঠান্ডা ঝরনা বনাম গরম ঝরনা: স্নান বা স্নান ভারতের প্রতিটি ব্যক্তির জন্য দৈনন্দিন রুটিনের একটি বাধ্যতামূলক অংশ। গোসল করবে না এমন …

Read More »

ভগন্দরেও নিজে থেকে ওষুধ খাবেন না, অস্ত্রোপচার ছাড়াই রোগ সেরে যাবে এভাবে

হাইলাইট স্ব-ওষুধ ফিস্টুলাকে আরও জটিল করে তোলে 70 শতাংশ ফিস্টুলার ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হয় না। ফিস্টুলায় স্ব-ঔষধ বিপজ্জনক: মলদ্বারে ফিস্টুলা বা ফিস্টুলা এমন একটি রোগ যেখানে একটি ছোট সুড়ঙ্গে একটি ফোড়া তৈরি হয় যার মুখ মলদ্বারের কাছে একটি সংক্রামিত ছিদ্রে খোলে। আসলে, মলদ্বারের ঠিক ভিতরে অনেক ছোট ছোট গ্রন্থি আছে …

Read More »

শিং ছাগলের আগাছা মহিলাদের জন্য খুবই উপকারী, রক্তচাপও নিয়ন্ত্রণ করে

হাইলাইট শিংযুক্ত ছাগলের আগাছা রক্তচাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করতে পারে। এটি কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে সাহায্য করতে পারে। শিং ছাগলের আগাছার উপকারিতা- শৃঙ্গাকার ছাগলের আগাছা হল এক ধরনের উদ্ভিদ যা থেকে বিভিন্ন প্রকার ভেষজ তৈরি করা হয়। এটি ইয়িন ইয়াং হুও নামেও পরিচিত। শিং ছাগলের আগাছায় এমন রাসায়নিক থাকে যা আমাদের রক্তের …

Read More »